Gymmat
Drog direkt till gymmet efter skolan, crosstrain i tio x2, en början och en i slutet. Sedan körde jag 3 x20 på biceps, triceps, axlar och bröst, sedan mördade jag min mage! Känns bra, blir nog en springtur vid nio också. Älskar att träna!!!
Är lite stolt över att min axelmuskel syns trots att jag har armen rakt ner, brukade alltid få ta upp den för att muskeln skulle syns hihi, träningen ger resultat!
Kommentarer
Trackback